-56cm ウィンクの日:鉄道安全確認の日:[リンゴの唄]の日:独立記念日(パナマ) - rivernos URL

2025/10/11 (Sat) 09:05:18

・今朝の体重：65.5kg 23.0%
・昨晩の睡眠：6h44m 82p
鉄道安全確認の日
1874年(明治７年)に新橋で日本初の鉄道事故が発生したことによる。
「リンゴの唄」の日
1945(昭和20)年、戦後初めて制作・公開された映画『そよかぜ』が封切られた日。並木路子が歌う挿入歌「リンゴの唄」は戦後を象徴する大ヒットとなった。
ウィンクの日
10と11を倒して見ると、ウィンクをしているように見えることから(オクトーバーウィンク)。 女子中学生の間ではやったまじないで、この日、朝起きた時に相手の名前の文字数だけウィンクをすると、片思いの人に気持ちが伝わるのだとか（現在もこのまじないを行っている人がいるかどうかは不明です。byかわうそ＠暦）。
[[諸外国の記念日]]
独立記念日
(パナマ)

::そう期待したいところですが違和感を感じてから結構経つので、もう少しかかるかも。ま、来月の診察の頃には忘れているでしょう。

》寝違いじゃなかったですからね。早く治すには筋弛緩剤が有効なんですが、もうしばらく我慢をしたら、治りますから。

::今朝、よく見ると川沿いの土手にも数輪だけ咲いていました。彼岸からずいぶん経ってしまいましたが今年は遅いですね。

》ほほう、近くに琵琶湖はあるのですが、あぜ道には程遠いので確認できませんが、もう来年を待つしかないでしょう。でもその時にはもうこの会話を覚えていません。

::私も読んだことがないので別にどうでもいいのですが、候補になってからもうそろそろ10年ぐらいですかね。知りませんでしたが、坂口さんも何度も候補になりながらなかなか選ばれなかったと言ってましたね。

》文学賞は、ほかにも芥川賞などたくさんありますからいいんじゃないですか。やきもきされているのは、友人を含む取り巻きの方たちでしょうね。でも、書籍が売れるより、作品が映画化されるよりも、うれしいでしょうけどね。

::運動の結果はすぐにではなく、徐々に出てくるのではないですか。続けていれば大丈夫ですよ。

》もう何十年も続けていますからね。そのうちに。え～もう出ていてもいいんじゃないの？　今の体形がいいとしましょうよ。

::無理に隠そうとすると余計に痛々しいことになるので、自然に目立たなくなるのを待ったほうがいいと思います。

》テレビのコマーシャルでよく見かけるイメージ通りですから、増毛した後のスタイルに期待しています。しかし、経過と同時に全体的に縮毛されるかも。

::いずれにしろホンシメジやマツタケはなかなかお目にかかりません。

》テレビで外国産のマツタケが安くて人気だとか。中で味シメジといいますが、マツタケのほうがおいしいとコメントしていた人がいましたけど。どっちなんだろうなぁ。

::今頃はまた大画面を楽しんでおられる頃でしょうか。しばらくは故障の心配もなく楽しめますね。これで１年以内にまた真っ暗になったりしたら目も当てられません。昨日の体重は74.0kg、体脂肪率23.4%、歩数8,294、睡眠8時間6分（84点）でした。今日は和歌山の実家に移動です。あさって母の納骨式があり、移動は明日しようと思っていたのですが、何か用事があるらしく姉にせかされてこれから出ます。そんなわけで、土、日、月と書き込みが不定期になると思いますが、ご容赦ください。

》お気をつけて。テレビも１年以内なら無理やり無償請求したいなぁ。法律的には３‐６ヶ月でしょうけど。１年以内で繰り返せてたら、永久に無償交換できるかも。クレーマーだな。HDDとAmazonPrimeの設定に時間がかかりました。おかしいなぁ。何かが違って返ってきてますね。ははは。

-55cm 目の愛護デ-:まぐろの日:缶詰の日:釣りの日:アイメイトデ-:銭湯の日:トレ-ナ-の日:島の日 - rivernos URL

2025/10/10 (Fri) 08:51:45

・今朝の体重：65.5kg 25.0%
・昨晩の睡眠：6h44m 86p
東京オリンピック開会の日
1964(昭和39)年のこの日、アジアで最初のオリンピックが東京で開会された。これを記念して、1966〜1999年の間は「体育の日」として祝日とされていた（現在は「スポーツの日」で、10月の第2月曜日）。
世界精神保健デー
国際デーの一つ。
缶詰の日
1872年(明治5年)のこの日、長崎でイワシの油漬け缶詰が作られ、1877年(明治10年)のこの日に北海道開拓使が石狩町に缶詰工場を開設したことにちなんで制定。
目の愛護デー
1931年(昭和6年)に中央盲人福祉協会の提唱で「10」「10」を横にして目と眉に見立てて「視力保護デー」として始まった。戦後厚生省（現厚生労働省）が主催して改称された。
島の日
1998(平成10)年10月10日午前10時10分、日本の有人の島425島を見直し光をあてようと「日本の島425プロジェクト」がスタートしました。 「とう(10)」(島)の語呂合せ。8月10日の「島の日」とは別のもの。
アイメイト・デー
東京盲導犬協会が盲人と盲導犬への理解を深めてもらおうと、目の愛護デーに合わせて制定。
釣りの日
1977年(昭和52年)に全日本釣り団体協議会と日本釣り振興会が、釣りの健全な発展を願って設けた日。10月10日で「ト・ト」(魚のこと)の語呂合わせ。
冷凍めんの日
冷凍めん協議会が2001(平成13)年に制定。
銭湯の日
東京都江東区の公衆浴場商業協同組合が1991(平成3)年に実施し、その後全国に広まりました。 「せんとお(千十＝1010)」の語呂合せ。
空を見る日
長野県の社会文化グループ「信濃にやか」が制定。 「天(ten)」の語呂合せ。
まぐろの日
日本鰹鮪漁業協同組合連合会が鮪の消費拡大を目指して1986年(昭和61年)に設けた日。「万葉集」で山部赤人がこの日に鮪の歌を詠んでいるところから10月10日に。
トレーナーの日
愛知県のファッションメーカー・ファッションミシマヤが制定。 制定当時「体育の日」であったことと、「ト(10)レーナー」の語呂合せ。 スポーツウェアとしてのトレーナーをPRする日。
トッポの日
ロッテが2002(平成14)年に、同社の商品「トッポ」のPRの為に制定。
totoの日
2001(平成13)年から実施。「to(10)to(10)」の語呂合せ。スポーツ振興くじ(サッカーくじ)totoのPR。
萌の日
インターネットサービスプロバイダー、株式会社インターリンクが2014年に誕生した新ドメイン「.moe」の普及促進等の目的で制定。「十月十日」の四文字を並べ替えると「萌」という文字となることからこの日に。
[[諸外国の記念日]]
独立戦争開始記念日
(キューバ)
双十節
(台湾) 1911年、清国で辛亥革命が起きました。
[[著名人の誕生日・命日]]
素逝忌
俳人・長谷川素逝の1946(昭和21)年の忌日。

::炎症はあるでしょうね。でもしばらくバッグを右肩にかけなければ徐々に減っていくかと期待しています。

》もう来週の終わりには治っているんじゃなかろうか。私も血行が悪いのか肩には違和感があります。でもまぁ少し肩を回したり、首をぐるぐる動かせばいいのかな。

::私もあそこ以外では見かけません。今朝いつもの川沿いを走りましたが、去年はいっぱい咲いていた彼岸花がどこにもありませんでした。

》奈良にいない間に、すでに咲いて枯れちゃったのかもしれませんね。白や黄色やピンクの花の位置を記録しておかないと忘れちゃいますが、気にしてませんものね。

::環境というか運のよしあしは誰にも少なからず影響するでしょうが、その運をも切り開いていく信念や集中力を持ち合わせているということではないですか。

》人それぞれにいろんな方法で切り開いているとは思うのですが、それなりの人生という事でしょうね。ノーベル賞は特別でしょう。村上さんは今年も駄目でした。わたしは読んだことがないのでよく知りませんが。

::私のジョギングは何かルーティーンと言うか、癖になってしまっている感じです。朝起きると、頭で考える前に体が勝手に出かける態勢に入っています。そこまで行くと継続できますよ。

》私もスイムとジムをしたのですが、今朝の数値が気になるなぁ。昨日は３３００ｍ泳いでからジムも滞りなく済ませましたが、ひどい値を作っちゃいました。夕食時にそんなに食べたのかな？

::もうそんなに経ちますか。健康な毛根ならそろそろ１センチぐらい髪の毛が伸びているはずなんですが、まだ傷が隠れるほどになっていませんか。ケロイドみたいになっちゃったんですかね。

》薄くなってますからね。傷が目立ちます。でも何となく周囲の毛をまとめれば隠せないこともない。少しづつ周囲の毛を保持できるように生えてきているのかもしれません。期待します。

::スーパーで売っているキノコはだいぶん安くなりましたが、シメジやマツタケは相変わらず高いです。私はキノコを買うとしても、グンと安くなっているエリンギやマイタケばっかり買ってます。

》私は、シイタケとなめこが多いかな。マイタケもいいですね。エノキも欠かせないし。でもシイタケが多いなぁ。キノコ類は買ってきて石づき処理をしてから冷凍庫に。

::修理代金も妥当ですね。それほど問題のあるメーカーでなくてよかった。問題はコミュニケーション力と基盤でしたか。しかし３年ごとに12,000円かかるのはちょっとつらいな。昨日の体重は74.3kg、体脂肪率24.4%、歩数8,679、睡眠7時間5分（80点）でした。

》昨晩遅くに修理品が届きました。これから開封して、セットします。今日からは大画面で。また壊れるまでしばらくは大丈夫でしょう。奥さんからも文句を言われなくて大丈夫でしょう。

-53cm 世界郵便デ-:トラックの日:塾の日:道具の日:クジラの日(毎月) - rivernos URL

2025/10/09 (Thu) 09:12:45

・今朝の体重：65.7kg 21.8%
・昨晩の睡眠：6h04m 77p
万国郵便連合記念日
1874年(明治7年)のこの日、世界全体をひとつの地域として自由に郵便が出し合えるようにと万国郵便連合(UPU)が結成されたことに由来する。1969年(昭和44年)に「UPUの日」が制定され、1984年(昭和59年)に世界郵便デーとなった。
塾の日
全国学習塾協会が「10」「9」と「じゅく」の語呂合わせで制定。
道具の日
調理用具を中心とした専門店街として知られる東京・浅草のかっぱ橋道具街が制定した日。10月9日の「どうぐ」の語呂合せから。
トラックの日
国物流の基幹産業としてトラック輸送の役割、重要性をPRするために1992（平成 4）年に全日本トラック協会制定した。

::何もかけてなくても首を回したときに痛みが走りますが、バッグをかけて回したときはあきらかに筋肉が引っ張られる感じがし、痛みが増幅されます。

》それだとやはりどこかの筋肉に炎症があるんじゃないですか。

::奈良も沖縄も400＋300のセットを10回繰り返しているのは同じで、奈良だけとくに後半に歩きを増やしているわけではないんです。奈良では始まりが下り坂の走りになり、最後の上り坂が歩きになるというだけです。今日は家から走り始めずに、久しぶりに平城宮跡に行って走ってきました。するとまだ枯れてない彼岸花があったので写真に撮りました。

》花が咲くときをピークにすると、もう最後のピークかもしれませんね。もうこちらでは彼岸花見かけません。

::長浜出身の人はどれぐらいすごい努力をしたのでしょうね。

》もう化学賞で消えちゃいました。どちらの先生も努力のたまものです。どちらの先生も信念と集中度合いがほかの人とは違うのかもしれません。それと周囲の人たちが違うんでしょうね。なかなかそんな環境にはめぐり合わないんじゃないですか。結果論かもしれませんが。

::二兎を追うと一兎をも得られなさそうなので、内からのリフレッシュだけにしておきますか。

》となると、やはり早歩きを追加しなくちゃいけないという事か。すいていたら、やってみようかな。

::内心何を感じているんでしょうか。いっそ口に出してもらったほうが気楽ですね。

》どちらもショックが本音かな。傷の赤みがなかなか消えないし、頭部の傷は何かが違うのかな。もうそろそろ１ヶ月なんですけど、なかなか心の傷も言えないなぁ。

::無毒化すれば人間も食べられるようになるのかな。しかし、ベニテングダケっていかに毒々しい色をしているので、無毒だよと言われても食べようと思いませんね。彼岸花にしても、ああいう派手な色のものは毒アピールをしているのかもしれません。

》キノコは毒の作用でおいしいと思うのかもしれませんが、そのあとの苦しみを考えるとスーパーで売っている数種類以外は食べたくないです。その中でも食べたことのないホンシメジは食べたいなぁ。味シメジのしめじですもの。

::お、ぎりぎりまともなメーカーでしたか。バックライトだったんですね。でもちょっと寿命が早いなあ。それにしても微妙なお値段。これに送料も加えるとそこそこの修理代になりますね。返送の方も消費者（依頼者）負担ですか？昨日の体重は74.8kg、体脂肪率22.1%、歩数17,501、睡眠7時間17分（80点）でした。

》送料を含めた値段です。部品代は4,000円、工賃4,000円、残り送料＋消費税でした。まぁ3年後にはまた壊れると思っています。バックライトのLEDは壊れないので回路部品のコンデンサーか何かが悪いのかな。基板交換でしょう。修理適正価格だと思います。明日か明後日には届くでしょう。

-52cm 寒露(かんろ):木の日:レ-ザ-ディスクの日:国立公園制定日:足袋の日:入れ歯デ- - rivernos URL

2025/10/08 (Wed) 08:26:38

骨と関節の日:米の日(毎月):屋根の日(毎月):果物の日(毎月):歯ブラシの交換日(毎月)
・今朝の体重：65.4kg 21.8%
・昨晩の睡眠：7h09m 83p
国立公園制定記念日
1931年(昭和6年)のこの日、国立公園法が公布されたことにちなむ。
薬師縁日
薬師如来の縁日（毎月8日）
足袋の日
足袋のメーカーなどで構成する日本足袋工業会が、市場の拡大と業界の発展を図ろうと制定した日。10月は七五三、正月、成人式と続く着物で装う季節を前にした時期。8日の8は末広がりで縁起が良いことから10月8日とした。
入れ歯ケアの日
全国保険医団体連合会などが1992年(平成4年)に制定。「保険でよい入れ歯を運動」の一環として設けた記念日で、10月8日の108を入れ歯と読んでこの日に。
木の日
木材利用推進中央協議会と林野庁木材流通課が1977(昭和52)年に提唱した、木の良さを見直す日。
日付は「十」と「八」を組み合わせると「木」の文字になることから10月8日が選ばれた。
レーザーディスクの日
1981年(昭和56年)のこの日、パイオニアがレーザーディスクを発売した。なお、レーザーディスクの媒体は2007年に製造終了。プレイヤーも2009年に製造販売が終了している。
骨と関節の日
1994年(平成6年)に日本整形外科学会が骨の「ホ」の字が「十」と「八」であり、体育の日を前に骨と関節の病気に気をつけるように呼びかけるために制定。
国際防災の日
国連が制定した国際防災デー。毎年10月の第2水曜日にあたる。
[[著名人の誕生日・命日]]
アンガモス海戦記念日
(ペルー)

::首が痛くなった原因がわかりました。出掛けるとき肩から下げるボディーバッグを使っているのですが、いつも右肩から左腰にはすかいに掛けているんです。昨日バッグを掛けたまま首を右に回すと痛みが走ったので「これか」と思って逆に左肩から右腰に掛け直してみました。すると首を右に回しても痛くありません。常に右の首にバッグの重さがかかっていたようです。

》なぁ～んだ。で、何もかけていないときは痛くないんですか？　その痛みがなくなったら完治ですね。

::奈良で走りはじめの下り坂は運動おわりには上り坂ですが、最初の下り坂は走って下り、最後は歩いて上るのでそれほど負担にならないんですよね。そこ以外はほとんど高低差がありません。全体に平坦な沖縄の運動公園で走るときは最初がしんどく段々慣れて楽になり、最後の方はまたしんどくなってくる感じです。

》奈良と同じように後半は歩きを増やすような、エクササイズにするというのはどうでしょうか？

::そういう人が長くこつこつ頑張るとノーベル賞になるんですね。

》まだまだでしょうね。もっとすごい努力をしなくちゃいけないような気がしますね。ノーベル賞にはなかなかとどかないでしょう。イグノーベルも遠い存在かと。

::見た目がわからなくても健康がアップすればけっこう結構。健康長寿のための運動ですからね。

》均整の取れた身体で、内からも外からもリフレッシュ。ですね。むつかしいぞ。

::でもすでにrivernosさんの周囲の人たちは禿げた（剥げた）rivernosさんの頭をご存じですから、今さら取り繕うことはないんじゃないですか。

》え～。そんな～。これはもう、なったものにしかわからない命題です。結局は周囲の人も「禿げてるやん」とは言わないもんです。うちでは何を感じているやら。

::検索をしたら熊が毒キノコを食べて死ぬ事例は見つけられませんでしたが、人間にとって猛毒のベニテングダケをリスは平気で食べるというのがありました。リスは何らかの耐性を持っていて大丈夫なのだとか。

》そのリスの持っている酵素とともに、いただいたらいいんですね。できないものなのかなぁ。キノコの毒も種々のがありますからできないのかな。毒キノコの毒は最強ですものね。

::もう送ってから１週間くらいですよね。家電メーカーであれ何であれ、修理依頼され現品も送られてきているのに何も返事がないってちょっと信じられません。そんなところだから新品がすぐに故障したり、わずか数年で故障したりするのかな。口から入ると言えば、rivernosさんはおやつ類がお好きなんでしたっけ。私は現役の頃や家族で暮らしていたころは間食もよくしましたが、いまはほとんどしません。それが減量につながっているかも。これでアルコールを控えたらもっと減量できそうですが、そこは私の情けない部分です。昨日の体重は74.3㎏、歩数10,951、睡眠8時間10分（85点）でした

》見積もりが送ってきました。11,000です。振り込みました。バックライト交換だそうです。前も同じような症状の印象がありますから、このテレビの弱点かも。この修理は素人ではうまくできませんから、しかたがないかな。まして、部品の入手もできないし。

-52cm ミステリ-記念日:水道の日:シャツの日(10月第1日曜) - rivernos URL

2025/10/07 (Tue) 07:39:36

・今朝の体重：65.6kg 22.2%
・昨晩の睡眠：5h27m 74p
ワイシャツの日
日本ワイシャツ組合連合会が1979年(昭和54年)に設けた日。1877年(明治10年)の10月に横浜で国産のシャツが製造されるようになったことにちなむ。衣替えが行われる時期に合わせた冬物のシャツの販売促進を目的としている。
[[著名人の誕生日・命日]]
ミステリー記念日
1849年のこの日、小説家のエドガー・アラン・ポーが亡くなった。

::ただの寝違いなら１ヶ月後には自然に治っているでしょうね。治っていなければ見てもらう診療科が整形外科とは違うかもしれないな。

》整形だとおもいますが・・・まぁ治っているでしょう。

::今朝も運動公園のトラックを走ってきましたが、10セットおこなうなかでも第１セットがしんどいですね。ウォーミングアップと思ってゆっくり走り始めるのですが、400歩走ったころはハァハァゼーゼー状態。奈良では家を出て最初の400歩はずっと下り坂なので楽なんですけどね。

》くだりがあるという事はのぼりもありますからね。スイムは最初は楽ですがだんだんしんどくなります。最近は最初の30分が長い。昨日は５０ｍプールでしたから、泳ぎやすかった～。ジムは反して最初が苦しいなぁ。最初の3分がつらい。残り7分なんですけど。10分を3本です。

::子どもの頃の勉強でもまじめにコツコツとやるガリ勉君が必ずしもクラスのトップというわけではありませんでした。いつ勉強してるんだろうと思うような人がなぜかガリ勉君よりもよくできたりしてガリ勉君は報われないのが世の常。

》高校の時はそういう生徒がいましたね。京大へ行って、キャリアになったのかな。先日同窓会の幹事をしていたかな。大学の時はガリ勉君がいましたが、トップでしたよ。めっちゃ優秀な学生でしたね。いろんな人がいます。

::「どうしたん」と言わせましょう。このところ体重も落ち着いてきているようですけど、また一段と落ちますよ。

》なかなかどうして、運動時に63㎏台にならなきゃまだまだですね。今、65ですもの。どうしたん？の早歩きは血圧を下げるとかで、下げるのはいいのですが、見た目がわからないときたもんだ。

::やっぱり毛があってそれが黒いと若く見えます。女性はそれもあって、黒髪染めをしている方が多いんでしょう。最近ルッキズムが問題になっていますがやはり人間見た目も大事、というか知らず知らず見た目に左右されています。

》そうそう、見た目を気にしないなら、毛髪関係の仕事あがったりです。身体に関する補正の費用は大きいですよ。かつらや育毛、染めに関しては何千億ものお金が動くんじゃないかしら。禿げないでほしいなぁ。そんなことにお金を使いたくないなぁ。

::キノコなども毒があるものとないものでそっくりだったりしますから、怖いですよね。最近は熊も出ますし、キノコ狩りも命がけです。熊が毒キノコを食べて中毒を起こすことってないんですかね。

》たくさん亡くなっているんじゃないですか。キノコを食べる動物は知りませんが、植物からすると自分たちを守っているという事はたくさん亡くなっているという事でしょう。知らないだけでしょうね。

::いい加減なメーカーにはこちらもいい加減にならないとイラつくだけですものね。それが家に１台しかないテレビだったら話は別でしょうけど。昨日の体重は74.1㎏、歩数10,418、睡眠7時間43分（85点）でした。

》1台なら、近くの家電店かAmazon？　そうそう、連絡がまだないなぁ。どうなってんでしょう？　一応毎日メールは確認していますが、送りましたよからあとは連絡な～し。こちらの体重が減らないのは運動よりも、お口から入るものが多いんでしょうね。情けないなぁ。

-51cm 国際協力の日:スポーツの日(10月第1土曜日):国際ボランティア貯金の日:役所改革の日 - rivernos URL

2025/10/06 (Mon) 08:40:35

・今朝の体重：65.2kg 22.0%
・昨晩の睡眠：6h08m 78p
中秋の名月,芋名月
旧暦八月十五日。この日の月を中秋の名月・芋名月などと呼び、月見をする風習がある。中国から伝わった風習で、中国では「中秋節」と呼ばれる。日本では、この日と九月十三日の両日に月見をする風習がある。
国際協力の日
外務省と国際協力事業団(JICA)が1987(昭和62)年に制定。1954(昭和29)年、日本が、初めて援助国としての国際協力として、途上国への技術協力のための国際組織「コロンボ・プラン」に加盟した。
役所改革の日
1969(昭和44)年、千葉県松戸市役所に「すぐやる課」が出来た。当時の松本清市長の発案で設置され、「すぐやらなければならないもので、すぐやり得るものは、すぐにやります」をモットーに、役所の縦割り行政では対応できない仕事に、すぐ出動してすぐに処理をし、市民の好評を得た。この松本清さんはドラッグストア「マツモトキヨシ」の創業者でもある。
国際ハビタットデー
（10月第1月曜日）。ハビタットとは、元来「居住、生息地」の意味。都市化、居住問題に取り組む国連人間居住会議開催10周年を記念して1986年に制定された。
(World Habitat Day)

::整形には今度、術後１年の検査で行くことになっていますが、１か月後の話。それまで続いていたら首のことも尋ねてみますが、１か月も我慢できるかどうか。

》そのうちに治っている公算が大きいかと。寝違いは時々ありますけど、ほかに原因がという事もありますからね。

::ですよね。なので、心拍数が一定の数値を越えたら運動強度を落とした方がいいと言われてもちょっと無理です。

》まぁ、はぁはぁぜいぜいがなければいいんじゃないかな、ぐらいに考えていますけど。50歳ぐらいは時々インターバルをしましたが、もう無理ですもの。

::まじめに丁寧に仕事をしてそれで人並みかそれ以上に成果を残すならいいですが、効率を考えずにやって結局大した成果を残さない人は要するに困った人。rivernosさんの知っている人たちも自ら離職してくれて、会社としてはほっとしたことでしょう。しかし、そういう人っているんですねえ。

》短編小説のような極端な人は少ないと思いますが、近い人はたくさんいますね。それがいい場合とよくない場合がありますので切り替えられる人が上に行くのかもしれませんね。

::ランニングが好きでなければランニングマシンもなかなか好きになれないと思います。好きだからやるのではなくてやった方がいいからやるのだと気持ちを切り替えないとなかなか一歩踏み出せないのでは。

》切り替えね。ふふふ。やる気を出すかどうかですね。周りから「どうしたん」と言われそうだな。ルーティンが増えますからね。

::それで「ずるーむけ」に。まぁたいして「けがなく」てよかった。

》頭の話ですが、薄い人や白髪の人、禿げの人の悩みはなかなかわかりませんが、やっぱり黒髪で禿なしがいいんでしょうね。ちょっぴり気持ちがわかりました。さみしいもんですから。

::彼岸花に毒があるのは事実。でも「毒があるから触るな」と言われるよりも「墓に埋められた死体から生えてきた花だ」と言われる方が子どもの心に強烈なイメージとして残ります。その結果、内面に彼岸花への不安感や嫌悪感ができて触らなくなるのでしょう。

》夾竹桃なんかにも毒があるそうですし、アルカロイド系の物質はいろんな植物が持っているようです。ニュースにも毎年出ますよね。にらと水仙を間違ったとか。さすがにユリ根と曼殊沙華の球根間違いはないかな。

::そのうちちゃんと直って返ってくるのは返ってくると思いますが、いい加減そうなメーカーなので買い替えた方がいいぐらいの修理代をふっかけられたりしないのかと、人ごとながら心配になります。それにリサイクル費は修理ではなくて廃棄の場合にかかるので関係ないと思いますが、廃棄になってしまう可能性もあるということですか。昨日の体重は74.3㎏、歩数13,470、睡眠7時間48分（83点）でした。

》連絡しなければ、うやむやにならないとも限らないし。こちらにテレビはないし。変な期待はやめておきます。そのうちに修理代の連絡があるでしょう。あちらもいい加減ですが、こちらも同様。

-52cm アウトドアスポ-ツの日:時刻表記念日:折り紙供養の日:レモンの日 - rivernos URL

2025/10/05 (Sun) 08:50:35

・今朝の体重：65.3kg 22.8%
・昨晩の睡眠：5h35m 74p
時刻表記念日
1894(明治27)年、庚寅新誌社から日本初の本格的な時刻表『汽車汽船旅行案内』が出版された。福沢諭吉の勧めにより手塚猛昌がイギリスの時刻表を参考に、発車時刻や運賃のほか、紀行文等を掲載して発刊。
みかんの日
毎月第1日曜日
折り紙供養の日
折り紙作家、河合豊彰氏により、「達磨忌」のこの日と、「花まつり」の4月8日に制定。
たまごの日
毎月5日。日本養鶏協会、日本卵業協会など関係団体が制定。
シャツの日
(10月第1日曜日)
スポーツの日
(10月第1日曜日)
[[諸外国の記念日]]
共和国記念日
(ポルトガル)
[[著名人の誕生日・命日]]
達磨忌
禅宗の祖・達磨大師が528年ごろに入寂した日。南インド香至国の王子として生まれ、中国に渡って禅宗を始めた。達磨の置物は、緋色の衣を着て座禅した達磨大師の姿を模して作られたもの。
レモンの日
1938(昭和13)年、高村光太郎の妻・智恵子の命日。智恵子は精神病を病んでいたが、亡くなる数時間前にレモンをかじり、智恵子はもとの智恵子に戻ったと言われる。

::このところ私は頭痛や胸やけはないのですが、寝違えたのか首を横に向けるとズキッと痛みます。まっすぐ前を向いている限りなんともなくて右を向くときは体ごと向けないといけないのですが、つい忘れて顔を右に向けるとズキッ。

》1週間ほどで治れば問題ないですが、続くようなら整形で筋弛緩剤の薬で解消しますね。私も我慢していましたが、その薬で解消。30年間で５軒のお医者さんを回って、よい医者を見つけました。

::眼鏡をかけているとスマートウォッチの小さな文字も何とか読めますが、走っているときは眼鏡を外しているので目を近づけないと見えません。でも走りながらそんなことはできませんからねえ。

》まぁそうですね。私も泳いでいるときは見ることができませんもの。心拍はｍａｘを後から見るぐらいかな。寝ているときは40-50ですけど、運動時は120-140ですものね。

::我々には注の注が要りますね。というか、我々には不要な部分に注が入っている印象です。内容は出世欲のない人がはからずも出世してしまうという皮肉な話ですが、今も昔もこんな人はなかなかいないと思います。だから小説になるわけですけど、rivernosさんは会ったことがあるんですか。

》社長になったかどうかは知りませんが、コツコツと利益を考えずに仕事に丁寧に細かく没頭して行く様は2名ほど知っています。技術畑ですがすごいですよ。報告書やに日報など書類を見れば、圧倒されましたもの。とてもまねはできません。残業なんかもすごかったし。こちらは2名とも離職と聞きました。

::やろうと思えば手近にいつでも始められる環境があるじゃないですか。プールが混み合っているときは暇つぶしでやってみられてはいかが？

》混んでいてなかなかできないのとなぜかそのマシンが好きになれないような。まぁ簡単なことですから、いつでもできるとは思いますが。

::しかしよくそんなにひどくコケたものですね。逆に考えると、髪の毛だけが犠牲になってくれてよかったのかも。

》歩いていてこけるのと走っていてこけるのでは、全然エネルギーが違いますからね。飛んじゃいましたから。手で受け止めたようですが、頭が重いのかな？ずるーといった感じ。^^:;

::彼岸花はお墓によく生えているので、死者の魂がどうのこうのって言いますよね。そういうのとあの赤い色が相まって子どもの頃は何となくこわく、私もあまりいいイメージを持っていませんでした。

》そうなんですよね。根っこか球根にも毒性があるとか聞きませんでしたか？それは別の草花かな。植物は動物に食べられないように毒を持っていますからね。

::聞きしに勝る、信じられない対応（というか無対応）のメーカーですね。受領の知らせもなし、メールの返事もなしですか。それだとそのうち「いや、届いていませんけど」とか言われかねない感じですね。宅配便の伝票はしっかり持っておいた方がいいかも。ちなみに日本のメーカーですか？昨日の体重は74.2㎏、歩数10.287、睡眠7時間3分（79点）でした。

》前回の時もこんな感じを、デジャブというのかな、まぁしばらくそのままにしておこう。ひょっとしたらリサイクル費が浮くかも。てなわけないですよね。

-54cm 都市景観の日:天使の日:イワシの日:陶器の日:宇宙開発記念日:探し物の日: - rivernos URL

2025/10/04 (Sat) 09:11:22

証券投資の日:里親デ-:獄中作家の日(10月第1木曜)
・今朝の体重：65.4kg 23.4%
・昨晩の睡眠：6h7.12m 79p
宇宙開発記念日
1957年(昭和32年)にソ連が人類初の人工衛星「スプートニク1号」の打ち上げに成功したことを記念した日。
里親デー
児童福祉法の里親制度の普及を図ることを目的に、厚生省が1950年(昭和25年)から実施している日。10月4日としたのは、里親制度の運営について事務次官通達が施行されたのがこの日だったため。
都市景観の日
都市の景観を見直し、人々の景観に対する意識を高めようと1990年(平成2年)に建設省が制定した日。「と(10)しび(4日)」(都市美)の語呂合わせ。
陶器の日
瀬戸物で知られる愛知県瀬戸市の商工会議所や日本陶磁器工業協同組合連合会が、陶器の良さ、美しさをアピールしようと設けた日。
探し物の日
NTTの電話番号案内が104番であることから。失くした物をもう一度本気で探してみる日。
イワシの日
10月4日で104。これをイワシと読ませる。大阪府の多獲性魚有効利用検討会が1985年(昭和60年)に提唱した。
天使の日
婦人下着メーカーのトリンプインターナショナルジャパンが2000(平成12)年に、同社の製品「天使のブラ」の1000万枚販売達成を記念して制定。 「てん(10)し(4)」の語呂合せ。
証券投資の日
日本証券業協会などが制定。証券市場や株式市場への理解を深めてもらうことを目的に各地でイベントがおこなわれる。
アウトドアスポーツの日
(10月第1土曜日)
[[諸外国の記念日]]
独立記念日
(レソト) 1966(昭和41)年、アフリカのレソト王国がイギリスから独立しました。
[[著名人の誕生日・命日]]
素十忌
俳人・高野素十の1976(昭和51)年の忌日。

::そういえば確かに子どもって頭痛を訴えませんね、どこかに頭をぶつけたのでない限り。大人になって頭痛を訴えるのはいつ頭痛を覚えるんでしょう。奥様はあまりの強烈な痛みの経験をしたので多少の痛みでは痛いと感じなくなったのかもしれませんね。

》あり得るかもしれませんね。最初は違和感を覚えて、何だろうなぁ、なんて考えているうちに、人から教えられるものなんでしょうが、それがなかったのかも。病気の時の痛みは普通の痛みじゃなく、強度も持続性もありますものね。

::たしかにスライドしなくても、私が選んでいる文字盤のなかにあるハートマークを押すとすぐに心拍数などが見えました。というかそれ以前に、文字盤にあるハートマークの下に最初から心拍数が出ていました。文字が小さくて気づいていませんでした。

》予想ですが、老眼でしょうから見えていないのかもしれませんね。私のように常時眼鏡が必要な、近視で老眼にはよほど小さな字以外は裸眼で近くによれば見えますしね。

::と言い訳をしてもやはり著作権は侵害していますね。

》読ませていただきました。訳注のほうが理解できませんでしたね。中味はよくある話のようだと思いますが、昔に読んでいますから、そんな風に思うんでしょうね。それに、今だから言えますが、そんな人にも現実に会ったような気もしますし。私にはなれません。

::そういえば、昔アメリカに住んでいたころジョギングをしている人は見ても早足でウォーキングしている人は見たことがなかったように思います。それに対して沖縄の運動公園では早足ウォーキングの人がたくさんいます。私がジョギング400歩のあとウォーキング300歩に切り替えると、ジョギングで抜いた人に抜き返されることが時々あります。

》ほほう、やはり流行っているのかもしれませんね。私も取り入れようかな。ジムで運動していますから、マシンの上に乗ればいいだけですし。

::髪の毛は一般的に３日で１㎜、１か月で１cm伸びると言いますから、半年も様子をみなくてももうそろそろ結果が出ているはず。順調に回復していれば目立たなくなってきているころかと思いますが・・・。

》現実はそんなことないですから、禿げたのかもしれませんね。目が悪いので、近視で老眼で、よくわからないというか昔の記憶が薄れてきているので。禿だぁ。

::そうですよね。全然珍しい花でもないし、私も自分が彼岸花を見たいと思うとは思っていませんでした。薄黄色の彼岸花も勤め先の駐車場脇に生えていたので何とも思わなかったけど、リタイヤしてから見る機会がなくなったのでまたちょっと見てみたくなったかも。勝手なものですね。

》お墓参りなんかで、昔は秋になればいつも見ていましたからね。燃えるような毒々しい赤い色なので、あまりいい印象はなく、気にもとめていませんでしたから。私も所望されるとは思っていませんでした。

::ひゃー、すごいメーカーだ。ブツが届いたとも言ってきませんか。「放置しておこうと思っていたのに、送ってきやがって。あぁ面倒くさい」とか思ってたりして。今後メーカーを選ぶ際にはメンテナンスやアフターサービスにも注意が必要ですね。昨日の体重は74.4㎏、歩数9,555、睡眠8時間12分（89点）でした。

》音沙汰なし。こちらから送りましたよとメールは送っても対する、回答もなしになっています。どうしたものかな。まぁ様子見しかない。まぁそんなに困ってもいないし。

-55cm 登山の日:山の日:ドイツ統一の日 - rivernos URL

2025/10/03 (Fri) 09:45:26

・今朝の体重：65.2kg 22.9%
・昨晩の睡眠：6h41m 72p
登山の日
1991年(平成3年)に日本アルパインガイド協会が制定。「と(10)ざん(3)」の語呂合わせ。
[[諸外国の記念日]]
開天節
(韓国) 韓国の4つの国慶日(国家の慶事を記念する日)の一つ。韓国の建国記念日。紀元前2333年、檀君王倹が平壌城に都を定め、古朝鮮王国を建国した。
フランシスコ・モラサン生誕記念日
(ホンジュラス) ホンジュラスの独立の英雄で、独立後大統領となった、フランスコ・モラサン将軍の1792年の生誕の日。
ドイツ統一の日
1990年(平成2年)のこの日、45年ぶりに東西に分かれていたドイツが統一され、ドイツ連邦共和国が誕生した。
[[著名人の誕生日・命日]]
蛇笏忌，山廬忌
俳人・飯田蛇笏の1962(昭和37)年の忌日。

::奥様は逆流性食道炎と無縁な方なんですね。すばらしい。高校生の頃「頭が痛いってどういうことか分からない」と言っているクラスメートがいました。それから半世紀、彼女とは音信不通ですがまさか今までに一度も頭痛に悩まされてないってことはないでしょうね。

》たぶんないんじゃないかと。奥さんが胸やけという概念がわからないように、頭痛という概念がわからないかと。奥さんは食道や胃に関するもやもやは言ったことがないですもの。反対に頭痛はたくさん薬を飲んでいましたが、脳梗塞やくも膜下出血をしてから言わなくなりました。頭痛の概念を忘れたのかも。

::おっしゃるような、知らないアイコンがいっぱいありました。購入したばかりのときは一度か二度見たかもしれませんが、それ以来全然活用していません。今朝のジョギング時さっそく心拍数を見てみましたが、走っているときは150～160、歩いているときは110～120ぐらいでした。安静時は80ぐらいです。

》少し違うかな。スライドをして画面を変えているでしょう？　時計の文字盤上でアイコンをタッチすると画面が変わるんです。そのような文字盤の着せ替えがたくさんあるんですよ。私はアナログとデジタル両方が表示されている文字盤を使っていますが、周囲にアイコンが並んでいて、見たいデータに飛べるんです。

::私もこのサイトを偶然見つけましたが、中国人が日本語を勉強するためのサイトなのか中国語の脚注がいっぱいついてますね。

》読んでいない証拠ですね。そうでしたか、やはり日本人と違って向上心というか、賢い人ばかりかも。

::ジョギングの提唱者、ジム・フィックスがジョギング中に心臓発作で亡くなったという例もありますし、何が合っているのか人による違いもありそうです。寿命を延ばすのにどの運動が最も効果的かは分かりませんが、どの運動をするにしてもほどほどに継続することで健康寿命が延びることは間違いないんじゃないですか。

》昨日、テレビで言ってましたが、一日15分の早歩きで血圧を下げる効果があるという事で、アメリカに紹介されているジャパニーズウォーキングって言ってました。健康効果が高いとか？

::いよいよマーカーペンかスプレーの出番ですか。

》いよいよですか・・・困ったな。自分としては半年は様子を見ようかなんて思っているのですが・・・。

::まぁまぁにしろご覧になれてよかったですね。私は毎年ジョギングをする川沿いの道でいやと言うほど見ていたのですが、奈良にいる期間が短かったのかタイミングが合わなかったのか、今年は全然咲いてなくて、結局平城宮跡で１輪みただけ。見ると「あぁ咲いているな」ぐらいしか思いませんが、毎年当たり前に見ているものを見ないと何か物足りません。

》彼岸花はどこにでもあると思っていたのですが、奥さんが言い出すとは思わなかった。今までにもたくさん見ているのに。ただ、白や黄色やピンクは少ないので、よかったかも。

::送料、やはりそんなものでしょう。最近は書類程度でしたらレターパックで送りますが、かさのあるモノとなるとそうもいかず宅配便を使います。マンゴーは沖縄ヤマト運輸が割引キャンペーンをしていたので安く送れましたが、通常価格だとそこそこしたはずです。マンゴーはテレビより小さいけれど、それでも通常価格なら千円では送れません。いずれにしろ梱包もして発払いで支払いもして、結構かかりましたね。昨日の体重は74.0㎏、歩数12,005、睡眠7時間41分（85点）でした。

》そうでしたか。20年も前のイメージを持っていることは駄目ですね。そもそも1000円ぐらいまでしか送らなかったのかな。ゆうパックなんかはもっと安いしね。送料は高いとは思っていましたが、要注意ですね。で、テレビはどうなったのかな。返事も回答もない。

-54cm 豆腐の日:関越自動車道全通記念日:望遠鏡の日:国際ハビタットデ- - rivernos URL

2025/10/02 (Thu) 09:08:45

・今朝の体重：65.4kg 23.2%
・昨晩の睡眠：6h03m 80p
スヌーピーの誕生日
1950(昭和25)年、チャールズ・シュルツ作の漫画『ピーナッツ』がアメリカの新聞7紙で掲載を開始しました。 飼い主のチャーリー・ブラウンもこの日が誕生日となった。ただし、スヌーピーが登場するのは2日後の10月4日号から。
望遠鏡の日
1608年、オランダの眼鏡技師リッペルハイが遠くの物が近くに見えるという望遠鏡を発明し、特許を申請する為にオランダの国会に書類を提示した。しかし、原理があまりにも単純で誰にでも作れそうだという理由で、特許は受理されなかった。
関越自動車道全通記念日
1985(昭和60)年、関越トンネルが開通し、東京～新潟間の関越自動車道が全線開通した。
豆腐の日
10月2日の語呂合わせで「とうふ」の日。季節を問わず様々な料理でおいしく食べられ、栄養豊富な豆腐をもっとＰＲしようと豆腐の製造業者らが中心となって設けられた日。
獄中作家の日
(10月第1木曜日)
[[諸外国の記念日]]
ガンジー生誕日
(インド)
勤労の日
(オーストラリア)
[[著名人の誕生日・命日]]
宗鑑忌
俳諧の祖とされる山崎宗鑑の1553(天文22)年の忌日。

::経験者の話を聞くと、吐き気や食欲がなくなったりしてとにかく耐えられないほどつらくて抑うつ状態になるとか。と書きながらも、経験していないのでちょっとどのようなものなのか、想像がつきません。

》わからないなぁ。感覚に関する部分は人によって違いますもの。まして、痛みじゃなく不快な気分って。抑うつ状態もよくわからないしなぁ。私の奥さんが胸やけなど胃に関する状態がよくわからないというぐらいによくわからない。

::あ、ほんとですね。心拍数や血圧のグラフが出てきました。これを見ればいいのか。ほかにもいろいろと使っていない機能があるんだろうな。

》とすると、こんなのも知らないかな。いろんな文字盤があると思いますが、文字盤に時計以外にいろんなアイコンが表示されてますよね。私のだと、バッテリーや走る人、音符、ストップウィッチ、目覚まし時計、月夜なんか。小さいですけどそれをタッチすると、そのアイコンが指示する画面に飛んでくれて大きく表示を出してくれます。簡単にワークアウトなんかにも飛んでくれますよ。

::それとは正反対の人の話ですが、「企業内の聖人」は以下のサイトで読めます。ちょっと長いですが、お暇なときに。
　https://bmbuf.web.fc2.com/lib/hosip/kigyoonai_no_seizin.pdf

》PDFでほかの短編も保管されているんですね。なんか著作権の隙間をかいくぐっている感じもしますが、書籍を買わなくてもいいのか。時間を見つけて読んでみますね。昔ならURLをBSで戻せば、上のディレクトリが見られましたが、そうはなっていませんね。残念。そこまで甘くないな。

::そこでも長く生きた者の勝ちですね。でも、無理するとろくなことにならないとも限りません。私の義理の叔父（叔母の夫）もマスターズ陸上をやっていて県内ではいい成績を上げていましたが、80歳になるかならないかで亡くなってしまいました。彼もどこかで無理をしたのではなかったかと思っています。

》なくなる原因が様々ありますからね。鍛えている部分とそうでない部分も会うしなぁ。総じて鍛えるなんてことはできないしね。どのマスターズをすれば長生きできるかなんてのも統計学的に検討されてないでしょうし。職業も然り。ただ、作家や医者なんかは長いような気もしますね。

::仇名が定着する前に髪の毛が定着しますように。

》禿で定着なんてのは、よしてください。と思っていますが、なかなか方向的にはそんな感じになってきています。以前のようにはならないような気がしています。

::彼岸花畑まで剥げていたらいやですよね。いい報告を待ってます。

》まぁまぁかな。大体、その花自体が群れを作っていますから。まぁ、広範囲ではありましたけど、湖岸の松林の中の砂地に群生というのが少し珍しいかな。普通はお墓の近くとかあぜ道に多く見られますからね。そうそう白い彼岸花も見つけました。

::勝手に送る？本体を？家電店経由とかではないのですか。それとも部品発注の話？いずれにしてものんびりメーカーですね。エアコンや冷蔵庫だと壊れるとさっそく不便になるのですぐに修理してくれそうですが、テレビに関してはそんな時代ではないのでしょう。１人１台かそれ以上の時代ですからね。昨日の体重は73.9㎏、歩数11,946、睡眠8時間13分（83点）でした。

》そうそう、一台なくても、困っていません。代わりのテレビを見ています。画面が小さいですけど。メーカーさんへ直接送りました。だって、メールのやり取りも直接でしたから。クレーマーかもしれませんね。大きさによってですが送料が３５００円と高いのにびっくり。着払いでもよかったのですが、なんか運送業者が違うようなので、こちらで支払いました。千円ぐらいかと思ったら大間違い。