-26cm 国際協力の日:スポーツの日(10月第1土曜日):国際ボランティア貯金の日:役所改革の日 - rivernos URL

2026/10/06 (Tue) 08:22:02

・今朝の体重：63.4kg 18.5%
・昨晩の睡眠：4h45m 62p
国際協力の日
外務省と国際協力事業団(JICA)が1987（昭和62）年に制定。1954（昭和29）年、日本が、初めて援助国としての国際協力として、途上国への技術協力のための国際組織「コロンボ・プラン」に加盟した。
役所改革の日
1969（昭和44）年、千葉県松戸市役所に「すぐやる課」が出来た。当時の松本清市長の発案で設置され、「すぐやらなければならないもので、すぐやり得るものは、すぐにやります」をモットーに、役所の縦割り行政では対応できない仕事に、すぐ出動してすぐに処理をし、市民の好評を得た。この松本清さんはドラッグストア「マツモトキヨシ」の創業者でもある。

::高市さんの発言、意図的ではなかったと思いますが結果的に大陸からの旅行者が激減するのに貢献してくれて大助かり。海外旅行でのマナーを知らない人も多かったですから。

》そしてプールでの話。この時期、日本から中国への渡航は控えるような雰囲気なのに、大きな声で上海にご夫婦観光旅行をしてきたと話される方がいました。自慢げに、支払いはすべて電子決済だとか、町の様子に感激したとか、いい人ばかりだとか。なかなかの神経の持ち主です。

::各国語対応だけでなく点字にも対応してますし。点字を知らない私でも、視覚障害の学生用のノートを作っていましたから、技術の発達はたいしたものだと思います。

》へぇーそうなんですか。知らなかった。それは、印刷機もあるということですね。すごいなぁ。

::それは大変ですね。ベビーカーには雨の日にすっぽりとかぶせられるビニールカバーがあり、自分もカッパを着れば片手が傘でふさがるということはありませんでしたが、車いす用の全体カバーみたいなものはないのですか。

》ふつうにポンチョを被ればいいんでしょうけど、なかなかそういう光景は見ませんね。面倒なんじゃないかな。用意するのもね。傘が早い？

::「いい時代」を知らない人たちは、現状をこんなものと受け入れてしまうのかもしれませんね。

》そこでしょうね。現状に甘んじる人と現状を打破する人。後者の方々で、世の中の進歩が生まれてきているんだと思います。

::ん？何に対して抗議する話でしょう。ICC（国際司法裁判所）の話か日本海へのミサイル発射の話かと思いましたが。

》そうでしたか。それもそうですけど、私はトランプさんとと習さんが会談の中で、ともに第2次大戦を戦って祝福したという話。中華民国の蒋介石ならわかるのですが、習さん、あんたは戦ってないでしょう、と抗議をしなくちゃ。

::聞いている（読んでいる）だけで大変さが伝わってきます。私も手術の前、杖を突いて歩いているころは階段はできるだけ避けてエレベーターを使っていましたが、自然の中にはエレベーターはありませんものね。キャタピラー付きの電動車いすとかはないのでしょうか。

》あるでしょうけど、そんなものは必要ないでしょう。たまにしかそんな坂あんな坂はありませんからね。しかし、あの観光地には必要かもしれません。車いすの方がどれだけ来るかもわかりませんが。

::私も一人ではめったに行きませんが、たまに誘われて古寺に行ったりすることはあります。２号さんとかそういうのではなく、昔の教え子だったり同僚だったりあと孫だったり（バイクで通っているのはほんとに２号さん？訪問介護の方とかではなく？）。

》訪問介護の方は別にいますので、2号さんだとおもいますよ。近所では誰もが知ってますから、挨拶もします。毎日通ってこられます。その家には娘さん夫婦も住んでおられます。もう公認なんでしょう。

::さくらちゃん、あそこなら存分に走り回れたことでしょう。それこそ車いすでは絶対無理な山道も、その頃は奥さんも上れたんですね。

》奥さんが退院する少し前に亡くなりましたので、元気な時は奥さんも元気でしたね。まぁいろんな所へ連れていきましたよ。二人とも元気でした。

::不意の入用のために15万円はなかなか高額。私なら現金は５万円までかな。あとは全国にある「ゆうちょ銀行」に頼ります。

》まぁ何かの折の入用かもしれませんからね。結局何も使いませんでしたが。まぁそんなもんですね。

::雑種強勢(hybrid vigor)ですね。人口の多数を純粋な遺伝子ばかりが占めると環境が変化したときに対応ができなくなるというやつ。人類は（その他の生物も）そうやってよそからの血を受け入れながら進化してきたので、混血で社会が発展するのは理にかなっていると思います。

》用語があるんですね。ハイブリッドはわかりますが、後ろの単語は初見です。というか覚える気もないから、見ても覚えていないんでしょうね。それは自然の成り行きなんでしょうね。

::カナダにいたとき中米から移民してきた人といっしょにバイキング（ビュッフェ）に行ったことがありますが、彼女は「普段食べられない高いものばかり食べるんだ」と言っていました。それもまたあり、ですね。なお、英語では「All you can eat」か「Smorgasbord」と言っていました。バイキングは通じません。食べ放題という意味のビュッフェも聞いたことがありません。

》そういって、誰もだ食べ過ぎるんですね。今回、時間によって区分けがされていましたけど、6時　7時　8時と、ヨッサンならどこを選びます。混んでいない時間は？

::以前話題にした「人のお世話にならぬやう」「人のお世話をするやう」がよしとされてきた国ではそういった雰囲気が醸成されてきたのでしょう。しかし当然の権利として助けを求めることができるようになってこそ、多様性を重んじる社会だと思います。昨日の体重は72.8㎏、歩数12,081、睡眠8時間1分（82点）でした。

》まぁ当然の権利と申しましょうか、普通の人としての扱いをしてもらえればそれで問題ないかと思いますけどね。

-23cm アウトドアスポ-ツの日:時刻表記念日:折り紙供養の日:レモンの日 - rivernos URL

2026/10/05 (Mon) 08:05:30

・今朝の体重：63.0kg 17.9%
・昨晩の睡眠：5h09m 76p
時刻表記念日
1894（明治27）年、庚寅新誌社から日本初の本格的な時刻表『汽車汽船旅行案内』が出版された。福沢諭吉の勧めにより手塚猛昌がイギリスの時刻表を参考に、発車時刻や運賃のほか、紀行文等を掲載して発刊。
折り紙供養の日
折り紙作家、河合豊彰氏により、「達磨忌」のこの日と、「花まつり」の4月8日に制定。
たまごの日
毎月5日。日本養鶏協会、日本卵業協会など関係団体が制定。
国際ハビタットデー
（10月第1月曜日）。ハビタットとは、元来「居住、生息地」の意味。都市化、居住問題に取り組む国連人間居住会議開催10周年を記念して1986年に制定された。
(World Habitat Day)
[[諸外国の記念日]]
共和国記念日
(ポルトガル)
[[著名人の誕生日・命日]]
達磨忌
禅宗の祖・達磨大師が528年ごろに入寂した日。南インド香至国の王子として生まれ、中国に渡って禅宗を始めた。達磨の置物は、緋色の衣を着て座禅した達磨大師の姿を模して作られたもの。
レモンの日
1938（昭和13）年、高村光太郎の妻・智恵子の命日。智恵子は精神病を病んでいたが、亡くなる数時間前にレモンをかじり、智恵子はもとの智恵子に戻ったと言われる。

::ガラガラでしたか。日程調整、さすがです。最近はインバウンドで混雑しているところが多いと聞きます。奈良もこのごろは見たことがないほどの混雑ぶりですが、佐渡はまだ「見つかって」いないのかな。

》世界遺産ですからそんなことはないと思います。西洋人も中国人も見ましたけど、ワイワイガヤガヤはなかったですね。それだけでも助かります。知多半島に行った数年前は、中国や韓国の方がツアーで、無茶苦茶だった朝食ブッフェだった記憶があります。あのようなことは経験したくないですから。

::英語はアルファベットだけ、中国語は漢字だけですが、日本語は漢字、ひらがな、カタカナ、そしてアルファベットと何でもありの文字文化をもっているので、ローカライズするにしてもかなり大変だったんじゃないかな。

》そうだと思いますが、世界各国の言語にキーボードが対応しますし、変換も対応すると考えるとすごいことだと思います。便利ですよね。

::新潟や北陸もこのところ線状降水帯が発生していましたからね。そういえば傘をさした車いすをあまり見たことがないのは、雨の日はどうしても外出を控えてしまうことが多いということなのでしょうか。

》雨具の問題かと思いますね。傘をさすにしても片手を奪われますから、扱いが片手になりますから、体幹が強いとか、腕っぷしがなければコントロールやのぼりもくだりも坂をいけませんから。

::今の政治について政府に対して文句を言う人があまり多くないのは、諦めなのかうまくダマされているのか。

》あきらめなんでしょうか。だまされてはいないと思いますね。

::歴史を知らない国家元首もいますしね、トランプさんのように。

》あの人はひどいですね。それよりもひどいのは日本かと。すぐに反応して講義を最低でも早くしなくちゃいけません。なんか平和ボケしているのか、これじゃ国民や国土を守れないのはしかたがないかもしれません。

::私は車いすを押す機会があまりないのでそれがどれほど大変なのかよく分かっていません。筋肉痛になるほどということは、屋内の平坦なところばかりではなく、上り坂やアップダウンが激しいところを押すことも多いということですかね。

》そんなのばかりですからね。平坦な道と同じくらいに坂道があります。降りるということは上がるということです。まぁ、鹿児島の滝を見に行ったあの経験はもうしたくないですし、過去最高の車いす体験ができるんじゃないかと。半数以上の方が断念するような、おそろしい坂が何回もありました。

::奈良にも馬見丘陵、般若寺、矢田寺など花の名所はあちこちにありますが、一人ではなかなか足が向きませんね。

》一人じゃなぁ。最近はインスタグラムにあげるために多数のおひとりさんがいるようですが、二人のほうが楽しいですものね。ヨッサンもどなたかおられないのですか？　紹介はできませんが。それに近所の95歳のおじいさんには2号さんがバイクで毎日来られていますけど。

::青山高原かな。知らんけど。奈良にも曽爾（そに）高原というススキの名所があります。あそこほど一面のススキ野原ではありませんが、平城宮跡も意外とススキが多いです。去年かおととしに行ったときは、ススキ野原に迷路が作られていました。

》曽爾高原です。なかなか遠かった印象がありますね。赤目48滝かいった時についでに行きました。「さくら」もいた記憶がありますね。あの時はみんな元気だった。

::最近はほとんどのところでキャッシュレスで買い物ができ、便利になりました。ところが先日行ったところでは現金しか支払い方法がなく、そのときはスマホしか持っていなかったので財布を取りに家に帰ったりして大変でした。そういう時のために常に現金を持っているようにはしているのですが、その現金では足りなかったので。

》なにか対応方法を用意してほしいですよね。今のような中途半端な時が一番面倒です。今回の旅行ではスマホ一つですべてｏｋでしたが、現金があると思うとどうしても用意しておかなくちゃいけませんものね。15万ほど用意して行きましたが、いつも忘れるとか紛失する危険性があって、気が気じゃないですものね。

::人種に限らず全体に占める割合が少ないと仲間外れにするのは昔から日本人の得意技ですが、こう「外国人的風貌」の人が増えてくるとハミゴにしようにもしようがなくなってくるでしょう。「その人たちも含めて日本人」なのはスポーツの日本代表選手なんかを見ていると分かりますよね。

》素晴らしいスプリントの方が沢山出てきたのはいいことですね。犬なんかのペットを引き合いに出すのは少し違うのかもしれませんが、純血よりも雑種のほうが耐性もあるし、美しくなるそうですから、体幹も運動なんかにいいんじゃないでしょうか。

::ビュッフェ方式を前にするとたいていの人は「元を取らなきゃ」という気になります。基本少食だったうちの奥さんも、そういう時だけは食欲が倍くらいになっていましたね。

》そうなりますよね。すべては食べられませんが、いろんなものを少しづつと思っていると、お皿を何回も持ってきています。絶対に貧乏性です。それにおいしいときていますからね。

::最近大阪の地下鉄に乗ると、全く段差がなく車いすが一人で乗降できるホームがある駅を見ます。でも、まだ一部の駅だけだと思います。それ以外ではやはり駅員に応援を頼んだりしないとだめでしょうから、面倒をかけると遠慮してしまう場合もあるんでしょうね。昨日の体重は73.4㎏、歩数11,031、睡眠8時間17分（86点）でした。

》今の世の中、人に助けて頂くことに、引け目を感じない世代も増えているとは思いますが、奥さんは他人に迷惑をかけるということに大きな抵抗を持っています。私には全然そんなことを感じずに無茶苦茶な要求をしますが。なので、公共機関なんかに一人で利用するというのは多分ないでしょう。

-22cm 都市景観の日:天使の日:イワシの日:陶器の日:宇宙開発記念日:探し物の日: - rivernos URL

2026/10/04 (Sun) 08:59:30

証券投資の日:里親デ-:獄中作家の日(10月第1木曜)
・今朝の体重：63.2kg 17.9%
・昨晩の睡眠：5h26m 77p
宇宙開発記念日
1957（昭和32）年にソ連が人類初の人工衛星「スプートニク1号」の打ち上げに成功したことを記念した日。
里親デー
児童福祉法の里親制度の普及を図ることを目的に、厚生省が1950（昭和25）年から実施している日。10月4日としたのは、里親制度の運営について事務次官通達が施行されたのがこの日だったため。
みかんの日
毎月第1日曜日
都市景観の日
都市の景観を見直し、人々の景観に対する意識を高めようと1990（平成2）年に建設省が制定した日。「と(10)しび(4日)」(都市美)の語呂合わせ。
陶器の日
瀬戸物で知られる愛知県瀬戸市の商工会議所や日本陶磁器工業協同組合連合会が、陶器の良さ、美しさをアピールしようと設けた日。
探し物の日
NTTの電話番号案内が104番であることから。失くした物をもう一度本気で探してみる日。
イワシの日
10月4日で104。これをイワシと読ませる。大阪府の多獲性魚有効利用検討会が1985（昭和60）年に提唱した。
天使の日
婦人下着メーカーのトリンプインターナショナルジャパンが2000（平成12）年に、同社の製品「天使のブラ」の1000万枚販売達成を記念して制定。「てん(10)し(4)」の語呂合わせ。
証券投資の日
日本証券業協会などが制定。証券市場や株式市場への理解を深めてもらうことを目的に各地でイベントがおこなわれる。
シャツの日
(10月第1日曜日)
スポーツの日
(10月第1日曜日)
[[諸外国の記念日]]
独立記念日
(レソト) 1966（昭和41）年、アフリカのレソト王国がイギリスから独立しました。
[[著名人の誕生日・命日]]
素十忌
俳人・高野素十の1976（昭和51）年の忌日。

::おかえりなさい！そして、お疲れ様（心から申し上げます）。道路や観光地は混んでいませんでしたか。ま、連休になる１週間後だともっと混んでいるのでしょうが。

》混んでいないであろう日を狙って行きましたから、空いていましたよ。混んでいるところは全然ありませんでした。高速もフェリーもガラガラ状態。唯一、朝食ブッフェだけが少し混んでいたかな。

::今こうやってキーボードを打っているのとは全然違いますからね。かな漢字変換を考え出した人は素晴らしい。

》半世紀の間の変化は目まぐるしいものがありますね。英語圏で開発された器械にすべての言語が、まぁローカライズですが、対応可能なんですから、すごいと思います。

::天気の変化が大きいこの時期にそれはまぁまぁ当たりだったのでは。日ごろの精進のおかげですね。

》1ヶ月ほど前から気が気ではなかったのですが、ちょうどずれてもらったので幸いにもいい天気でした。車いすの傘さし観光はなかなかつらいものがあります。

::ほんとひどい話。そしてますます貧富の差が広がります。

》高齢者世代は何百億円も詐欺に投資し、若者世代は国や大手企業に投資をしても見返りは少ないときたもんだ。とてもいい世の中とは言えないのになぜか流れていきますね。

::自分が死ぬなどと思ってもいないかも。死んだとしても永遠に祀り上げられるとしか思っていないでしょ。

》どうなんでしょう。歴史があまねく人間社会に知らしめているのに、知らないということはないでしょう。たぶん、それ以上に自分に酔いしれているんでしょうね。

::「花を買ひ来て 妻と親しむ」ならぬ「花を見て佐渡 妻とドライブ」ですか。

》なんだかよくわかりませんが、車いすをずーっと押しているのは前回の鹿児島に比べれば、ものすごく楽な毎日でした。両足の筋肉も痛くなりましたから、日頃は如何に鍛えていないかというのもわかりました。

::そのために出かけなくても、はからずも満開のヒガンバナが今年も見られたのですね。

》そうですね。まぁ、彼岸花ですからね。これからはコスモスでしょうか。それから赤く染まるほうき草とか。菜の花にネモフィラやひまわりは見ましたからね。すべて、人為的ではありますが、県内にコロニーを作ってます。

::若草山は１月の山焼きまでは緑の山、山焼きが終わると真っ黒い山、それがまた緑に戻って文字通り若草山に。若草山以外に風景の中に季節の変化はあまり感じません。あとは平城宮跡のススキ野原ぐらい。

》ススキは三重の何とか高原じゃなかったですか。遊歩道を歩いた記憶がありますが、名前を忘れちゃいました。若草山も季節感もあり、遠目ではいいですね。

::いつも行くところだと慣れているのでスイスイ行きますが、初めてのところだと支払い方法などで方式が違っていてちょっと戸惑ったりしますね。

》同様に、サービスエリアの自動販売機や売店やコンビニレジもすべて違いますからね。一応今回はすべてスマホで決済できました。少し以前まで現金などバラバラでしたが、今回はスムーズに。読み取りの場所や方法はばらばらでももう慣れたかな。

::外国人による犯罪件数は平成17年から令和４年まで20年近く減少していたそうですよ。外国人による凶悪犯罪や大胆な犯行が大きく報道されるのですごく危険なイメージがあるのでしょう。それほど件数が多くないのに皆が皆危ないと思われている高齢者による交通事故と同じです。

》まぁどこの世界にもよからぬことを考えている人間は少なからず一定数はいるでしょうからね。善人ばかりじゃないです。その反対もいるはずですから、ですから善人で囲んでしまえば、何も問題はないはず。人口減少に突き進んでいる日本にとっては必要不可欠の存在ですものね。

::ふふ。朝食バイキングをたらふく食べて「もう今日はご飯いらない」と思っても夕食になるとさすがにまた入るんですよね。体重は長時間運転でたっぷりエネルギーを使ったので相殺ですか。

》運転はエネルギー消費少ないような気もしますが、まぁ身体に悪いほどおなかに詰め込んじゃいました。何故なんでしょうね。和洋食中華なんでもあるからなんでしょうか。貧乏性なんでしょうね。

::目的地まで公共交通機関で行き、そこでレンタカーを借りるのもありでしょう。車いす仕様のレンタカーを借りるとなると早くから予約とかが必要なのかもしれませんが。プールとジム、今日は土曜日ですけど混んでないことを祈ります。こちらの運動公園は若者でいっぱいでした。昨日の体重は72.8㎏、歩数9,599、睡眠8時間0分（84点）でした。

》それ相応の混み方でしたが、まぁこんなものかな。車いすの奥さんは公共機関は嫌いますね。電車は乗ったことがないです、バスは時々乗りますが、私がいないと拒否しますね。周囲に面倒をかけるからが理由ですが、健常者の私にはよくわかりません。

-20cm 登山の日:山の日:ドイツ統一の日 - rivernos URL

2026/10/03 (Sat) 10:21:23

・今朝の体重：63.0kg 18.1%
・昨晩の睡眠：3h32m 56p
登山の日
1991（平成3）年に日本アルパインガイド協会が制定。「と(10)ざん(3)」の語呂合わせ。
アウトドアスポーツの日
(10月第1土曜日)
[[諸外国の記念日]]
開天節
(韓国) 韓国の4つの国慶日(国家の慶事を記念する日)の一つ。韓国の建国記念日。紀元前2333年、檀君王倹が平壌城に都を定め、古朝鮮王国を建国した。
フランシスコ・モラサン生誕記念日
(ホンジュラス) ホンジュラスの独立の英雄で、独立後大統領となった、フランスコ・モラサン将軍の1792年の生誕の日。
ドイツ統一の日
1990（平成2）年のこの日、45年ぶりに東西に分かれていたドイツが統一され、ドイツ連邦共和国が誕生した。
[[著名人の誕生日・命日]]
蛇笏忌，山廬忌
俳人・飯田蛇笏の1962（昭和37）年の忌日。

::それは多分、和文タイプライターではないですか。私は使ったことはありませんが、大学で実物を見たことがあります。

》あぁ、そんな名前でしたか。そのものですね。苦労するんですよ。打つ時も規則性があったと思いますが、さがすのが慣れないとなかなかだった記憶がありますね。しかし、うまく考えたものですね。

::そうなんですよね。昨日は他の方からも「大丈夫ですか」と安否確認のLINEをいただきましたが、「もう青空が見えてます」と返信をしました。少しのズレで天気が全然ちがうみたいです。

》佐渡もいい天気と雨と交互になってやってきましたが、まぁ基本的には晴れだったような。朱鷺の繁殖棟の見学時のみ雨だったような。

::その考えが正しいと思います。国は危機をあおって貧乏人からさらにお金を吐き出させているのでしょう。

》まぁ我々には生活に困らない程度の貯蓄や収入があれば問題ないかな。しかし、若者にとっては将来が不安なので、その弱みに付け込んで、国や企業が儲けようとたくらんでいるんでしょうね。

::「民主的」に選挙をやって首長や議員が選ばれている体裁になっていても、選挙管理体制が信用できないのは本当の民主主義ではないですね。ああいった国の選挙は、権力の正統性を示すための口実でしょう。

》権力者がいてそこに民意が集中し、ますます権力を握り、意のままに世の中を操ろうとしている、そこのあなたろくな死に方をしないですよ、と言いたいですね。

::石川啄木の「友が皆 我より偉く 見ゆる日よ～」みたいですね。この歌の続きは「花を買ひ来て 妻と親しむ」ですが、rivernosさんは？

》啄木って結婚していたのかな？　私ですか。どうなのかな？

::外国人観光客向けのYouTubeを見ていると奈良にも彼岸花の名所があると言っていました。宇陀の方です。そこで言っていましたが、英語で彼岸花はSpider Liliesというそうです。蜘蛛百合。そういわれればたしかに花弁が蜘蛛の脚のように見えなくもありません。

》なかんかのものですね、その銘々は。佐渡を車で走っていますと路肩の丘にたくさんのヒガンバナを見ましたよ。何カ所かありましたから、滋賀よりは開発が進んでいなくて、昔の現風景が残っているのかな。

::そんな感じでしたっけ。もう何十年前の話なので具体的な光景はあまり記憶に残っていません。ただ、雄大な伊吹からハングライダーが飛んでいたな、ということだけ。

》まぁ記憶ですから、そんなものでしょう。奈良だと季節はわかりませんが、若草山の遠景からの緑なんかでしょうか。絵葉書なんかで見ますよね。

::滞る可能性もありますが、逆に一般客の中に店員並みに素早い人がいる可能性も。

》ははは、なかなかのつわものですね。大体がバーコードを探しますものね。どうしても遅くなるし、支払い方法も画面を見て、パッとタッチできないですもの。

::これだけインバウンドが増え、働いている外国人も多いのですから、排除や対立ではなくて共生する工夫が必要になりますね。

》まぁいろんなところでいろんな問題もありますが、クリアにしていくしかないですね。ヨーロッパも大変なようだし、日本も少なからず犯罪も起きちますね。

::自分が食事の献立を決められる立場だとおのずとコントロールできますからね。

》旅行に行きますと、バイキング形式の朝食で食べ過ぎて、夕食までなにもたべられない状態が2日続きました。今朝の体重で問題ないかな、なんて判断していますけどね。

::今日は87点まではいきませんでしたが、まずまずの83点。これも「友が皆…」ではありませんが、他人をうらやんでも仕方ありません。やはりラジコは聞かれています？昨日の体重71.8㎏、歩数12,434、睡眠7時間59分（83点）でした。

》ここ1週間ショートスリーパーが続いていますけど、体調に変化はありません。ただ車の運転が長かったので、非常に疲れました。今朝の26時に家に着きましたし、夜間の高速は注意が散漫になりますから、気をつけなくちゃいけません。
今日は体調維持のためにも、プールとジムは行きたいですね。佐渡はよかったというか、まぁあんなものかなと思います。車いすを押していますからね。ポイントは押さえましたが、フェリーで行くのは時間のロスが多いですね。鹿児島の時もそうでしたが、待ち時間がもったいないし、時間の制約を受けますね。かといって、遠くまで車も交代要員がいませんから、つらいですね。今後は、電車か飛行機か、それも車いすを押すことになりますけど。荷物も持たなきゃいけないしね。なかなか、大変です。

健康測定報告 - ヨッサン

2026/10/01 (Thu) 11:11:55

お留守の間、私も毎日の数字だけ記録しておきますね。

おととい：体重72.3㎏、歩数13,377、睡眠7時間33分（81点）。
昨　　日：体重72.7㎏、歩数11,420、睡眠7時間23分（79点）。

出かけます - rivernos URL

2026/09/30 (Wed) 05:30:32

朝の時間があるかと思ったんですが、駄目ですね。こんな時間に出発であす。

帰宅後になるか、とちゅうになるか、投稿はしますので。
行ってきます。

-23cm クリ-ニングの日:日中国交正常化の日:洋菓子の日:ふぐの日:招き猫の日:肉の日(毎月) - rivernos URL

2026/09/29 (Tue) 08:30:38

・今朝の体重：62.8kg 19.0%
・昨晩の睡眠：5h17m 69p
日中国交正常化の日
1972（昭和47）年、日本と中華人民共和国との間の国交正常化共同声明(日中共同声明)の調印式が北京で行われ、田中角栄、周恩来両首相が署名した。
大天使ミカエルの祝日
天軍の長、堕天使ルシファを地獄に追いやった天使で悪魔払いの時に祈ります。放射線技師・騎士の守護者。死者の魂を天秤を使って量ることから食料品店の店員の守護聖者。また、聖フランシスコ・ザビエルが日本の守護者と定めた。
大天使ガブリエルの祝日
ザカリアに息子・洗礼者ヨハネの誕生を予言し、聖母マリアに神の子を宿したことを告げる等、神のメッセンジャーの天使。外交官・遠距離通信・テレビ・郵便の守護者。
クリーニングの日
全国クリーニング環境衛生同業組合連合会が1982（昭和57）年に制定。「ク(9)リーニ(2)ング(9)」の語呂合わせ。消費者にもっとクリーニングを利用してもらい、自らもクリーニング技術の向上を目指す為に設けられた。
招き猫の日
日本招き猫協会が制定。「くる(9)ふ(2)く(9)」(来る福)の語呂合わせ。この日を中心に、伊勢の「おかげ横丁」の招き猫まつり等、全国各地で記念行事が開催される。
洋菓子の日
2002年に三重県洋菓子協会が制定。日付はこの日が、フランスなどで「菓子職人の守護聖人」とされる大天使ミカエル（サン・ミッシェル）の祝日であることから。
[[著名人の誕生日・命日]]
宣長忌，鈴の屋忌
国学者・本居宣長の1801(享和元)年の忌日。

::そういった時代を経て、いまはこうして誰もがデジタルで文章を書くようになりました。最後にペンを使って字を書いたのはいつだったか忘れるぐらいです。ましてや墨をすって筆で字を書いたのは遠い昔。筆ペンで祝儀袋や香典袋に名前を書くことはありますが。

》今はそれもプリンターで可能ですよね。昔、漢字を一個々タイプする名前を忘れましたが、ひっくり返した記憶があるのは何故なんだろう。半日以上かかった気がする。

::今年は沖縄によく台風がきますが、みな本島中南部は避けてくれ、こちらとしては「肩透かし」が多いです。今日も断続的に雨は降っていましたが、ジョギングもできました（ちょっと濡れたけど）。今はもう青空です。

》へぇーそうなんですね。天気予報を見ていますと高波なんかも来てますし、コンディションが悪そうに思うのですが。

::NISA貧乏なんていう言葉がありますからね。年金に頼れない、国に頼れないことの証拠でしょうか。

》その将来は果たして晴れなのか。私には投資を促して、市場にお金を流通させたいだけで、個人は大きなリスクを背負っているような危うさしか感じないのですが。

::ネットでは中国の崩壊が間近だという言説が盛んに飛び交っていますが、本当かもしれないし嘘かも知れないし。極端な情報はあまり信用していません。

》嘘でしょうね。いつまでにとか危ないとか言ってましても、当たったためしがない。日本のバブル崩壊後もいろいろ言われましたが、貧しいながら細々と一応破綻していません。中国も全然問題ないかと。社会主義というか共産主義だけなくなれば仲良くなれるのにね。いやロシアの例もありますから、それだけじゃない気もしますね。

::少ない機会しかないにしても「すらすらの資質」があるとよかったですよね。まぁ、そういう人は自然と機会が多くなるのかもしれません。

》そういうことになると思いますね。自分にない資質を持っている人は尊敬しますよ。そして、周囲にはそんな人ばかり。

::それでどちらもあんなに勢力を広げているのか。彼岸花はもとより、夾竹桃も高速道路の脇で紅白の花をよく見かけます。

》NHKのニュースで彼岸花の群生地のことを言ってました。昨年も見ましたが、それ以前は見かけなかったような。だいたい、彼岸花ですものね。

::たいていの高い山はその手前に森があったりして、山頂がちょこっとだけ見えたりするものですが、伊吹山は地上からも遮るものなく頂上までよく見えるから気持ちがいいですね（記憶で書いてますが、合ってますか）。

》まぁそんなものかしら。裾野には森林があって、5合目ぐらいから山肌だけになりますね。それとセメントの原料を採掘していますから、裸に見えるのかもしれませんね。

::へぇ、コンテストがあるんですか。セルフレジが増えてくると一般の部もできたりして。

》セルフレジのコンテストじゃないく、普通のレジです。商品の収納や読み取りの速さ接客などを競う大会だそうです。セルフは個人任せじゃないですか。なので個人差で滞る可能性もある。

::多民族の子どもが多くなると一時的には仕事が増えるかもしれませんが、教育者の仕事も多様化に対応したものとなり、変化していくでしょうね。学校の内も外も日々変化しています。

》滋賀の田舎も次第に変化していますし、日本も変化に、もっとアンテナを広げて、よりよい未来を考えていかなきゃ。

::お腹が空いていないときに無理矢理詰め込む必要もないし、時間に追われて急いで食べることもありません。好きな時に好きなものを食べる余裕があるのはありがたいことです。

》食べ過ぎだけは注意しよう、なのですが、そんな場合も次の食事をしなければ全然問題ないですしね。連続性があるものなので、調整可能です。

::夜中に目が覚めるのは加齢現象でしょう。私もときどき目があきますが４時台に目が覚めるともうそのまま起きてしまいます。もっと早いときはもう一度寝る努力をし、今度は逆に朝寝坊してしまいます。年をとると睡眠が浅くなるのが普通だと言いますから、ポイントが高ければ問題ないと思って気にしていません。昨日の体重は72.9㎏、歩数12,354、睡眠8時間34分（87点）でした。

》87ポイントかぁ。いいなぁ。今日も未明に目が覚めました。良く寝たと思ったら26時でした。もう一度寝たのですが、熟睡はできませんでした。なんなのかなぁ。

-31cm パソコン記念日:プライバシ-デ-:新清水トンネル開通記念日:教師節(台湾) - rivernos URL

2026/09/28 (Mon) 08:36:37

:にわとりの日(毎月)
・今朝の体重：62.7kg 19.0%
・昨晩の睡眠：5h35m 80p
プライバシーデー
1964（昭和39）年、三島由紀夫の小説『宴のあと』でプライバシーを侵害されたとして有田八郎元外務大臣が作者と発行元の新潮社を訴えていた裁判で、東京地裁がプライバシー侵害を認め、三島由紀夫に損害賠償を命じる判決を出した。
これが日本でプライバシーを争点とした初めての裁判だった。
不動縁日
不動明王の縁日（毎月28日）
パソコン記念日
1979（昭和54）年、日本電気(NEC)がパーソナルコンピュータPC-8000シリーズを発売し、パソコンブームの火付け役となった。
[[諸外国の記念日]]
教師節
(台湾) 模範教師の表彰等が行われます。教育家でもあった孔子の誕生日であることから。中華人民共和国では9月10日が「教師節」となっている。

::実際のところどれくらい売れたのか検索してみましたが、販売実績は公表していませんでした。全然売れなかったのかも。

》値段が値段ですからね。開発費や販売予定台数を考えると数百万円は仕方がないかな。翌年には数十万でリーズナブルになりましたが、それでも高級品。

::今朝あたりから台風の風らしくなってきたので断水に備えて水を貯めました。昨日は保存食も少々購入済み。

》台風も大型になりましたから、南大東島付近は大荒れでしょうね。沖縄は吹き返しの風が強いでしょうか。まだまだ油断は禁物ですね。

::我々はいい時代に生きてきたと思っているので現状を見て国民が疲弊している感じもしますが、若者はバブル当時のことを知らないのでぜいたくをしようとも思わないでしょうし、こんなものと思っているのじゃないですか。

》テレビなんかでよく聞くことは、若者の倹約による生活と投資のための資産流用でしょうか。なんか危うい気もしますが、我々の頃にはなかった動きのようです。

::この二人が出てきてからは世界以前に国内が疲弊していますよね、両国とも。

》日本も同じような状態になっていますけど、中国国内はひどい状態かもしれませんね。見えないだけに、何かが起こるかもしれません。

::すらすら言っているようで、ほとんどの人はちゃんと準備していると思います。事前準備なしにすらすらと出てくる人は希少でしょう。もうほとんど持って生まれたものかもしれません。

》もって生まれたかった資質だなぁ。まぁそんなに機会もないから、いいかなんて気持ちですけどね。上手な人に任せられたらいいんだけどねぇ。

::ハイビスカス・ティーなんていうのもあるし毒はないと思います。知らんけど。

》まぁないでしょうね。彼岸花や夾竹桃にも、花には毒はないのですが、茎より下の部分にあるといいますね。生き物から身を守っているんでしょう。

::オーストラリアで山間部に学生を連れて行き壮大な景色を眺めていたとき、ハングライダーの出発ポイントが近くだったのですぐ目の前からハングライダーが飛び立ち、気持ちよさそうに下界に向かって飛んで行きました。伊吹山も山頂付近からの眺めは気持ちいいんでしょうねえ。

》秋空に映える伊吹山はなんともいえない気分になりますね。落下したら身もふたもないですけど。

::この道○十年の経験が生きていますね。人間国宝に推薦しますか「となりの」ですけど。

》日本中にたくさんいますし、最近は聞かないですが、コンテストもあるようですから。熟練者も多くいるはずです。

::沖縄では働いている人だけでなく海外やミックスルーツの外見をした子供もよく見ます。こういった人がこれだけ増えると教育や社会制度なども変わっていくでしょうね。

》そう考えると、学校現場も我々の時と比べ物にならないほど、多様で対応も大変ですし、その仕事も増えるわけですね。

::普段の生活に戻ったので、体重も元に戻りました。考えてみると現役のころはそういう生活を毎日続けていたので、体重も増えて当然だったのでしょう。

》今は容易にコントロール可能なほど時間的にも質もいい状態なんでしょうね。

::いい汗をかけたようでなにより。雨は降らなかったんですね。私は運動公園に行って車から出た途端土砂降り。「今日はジョギングは無理か」とあきらめかけていましたが10分でやみ、その後は降らなかったのでいい汗がかけました。昨日の体重は73.2㎏、歩数10,452、睡眠6時間52分（79点）でした。私の睡眠時間は長かったり短かったり。規則正しくない分点数も低いのかもしれません。

》ここんとこ私も何が原因かわかりませんが、3時ごろに目があきます。今日は短いのに熟睡できたのかもしれませんね。ポイントが高い。

-33cm 世界観光日:女性ドライバ-の日:交番の日(毎月) - rivernos URL

2026/09/27 (Sun) 10:12:49

・今朝の体重：62.4kg 18.9%
・昨晩の睡眠：5h25m 58p
世界観光の日
世界観光機関(WTO)が制定。WTO加盟各国で、観光推進のための活動が行われる。
女性ドライバーの日
1917（大正6）年、栃木県の渡辺はまさんが、日本の女性としては初めて自動車の運転免許を取得した。

::値段と重さ、笑いました。でも活字を一文字一文字拾うか日本語タイプライターを使うかしかなかった時代から見るとこれでも需要はあったのでしょうね。

》なかったんじゃないでしょうか。知らんけど。翌年には安くなり、10年後には270万台販売、その10年後には消滅。なんかすごい。

::台風にはもう慣れました、と言いたいところですがやはり断水や停電にはきっちり備えておかないと。ジャングリアは新しい融資先が見つかっても本当に巻き返せるかどうか、疑問。

》慣れほど怖いものはない、天災は忘れてなくても来る時代に突入しています。

::同感です。なんだかんだ言っても年金はちゃんと出るし、高額医療はカバーしてもらえるし、ぜいたくを言わなければ遊んで暮らせる時代。

》いい時代で助かっていますが、その逆に国民全体が疲弊もしていってるのかしら。損得チャラならば。

::お互いに相手を尊重するのではなく自国の利益のことばかり考えている二人ですからね。

》世の中のために何とかしてくれよと世界中が懇願しているのが分からないのだろうか。

::いますよねぇ。私の知り合いでも滑らかな語り口で、ちゃんと聞く人の心をつかむスピーチをする人がいます。技術がどうこうではなく、もう人柄なのかなと思っています。なのでいくら頑張ってもこちらには無理。

》場数とか慣れだけじゃない気がしますからね。ラジオを聞いていますと、プロの方がスピーチに関することを言いますが、やっぱり事前準備をされている人と自然に出てくる人がいるようです。経験からくるのかしら。

::沖縄を象徴する花ハイビスカスも地元では仏桑花（ぶっそうげ）と呼ばれて、墓前に供える花として使われていたので忌み嫌われていました。でも今は沖縄と言えばハイビスカスというくらい観光客に人気の花になって、地元の人もあまり気にしなくなったようです。

》曼殊沙華は茎根に猛毒があることでも嫌われますが、仏桑花はどうなのかしら。夾竹桃なんかも有名ですね。

::新幹線の車窓から伊吹山を眺めるとハングライダーで飛んでいる人が見えることがありますね。私は「飛びたい願望」があるので一度やってみましたがやっぱり難しく、タケコプターの方がいいと思いました。

》そうですね。時々なくなっておられる。伊吹山付近の景色は雄大で気持ちいいんだと思いますよ。なので、後がたたない場所でもあるのかな。

::そんなサービス、そちらではまだあるんですね。昨日はたまたまクーポンを使いたかったので有人レジで買い物をしたのですが、買ったもののバーコードを読んでくれるだけでした。ま、それでもセルフに比べれば楽と言えば楽なんですけど。

》自分で入れるのが、ガチャガチャになって困るのに、レジの女性のうまいこと、感心します。訓練のたまもの。

::人口が減り続けている時代ですから受け入れる方の移民政策は増えていますね。今でも日本は本国より稼げると考える人は多いようです。逆に日本から送り出す方の移民政策になるのは、日本がよほど貧しい国にならない限りないでしょう。

》海外への出稼ぎはなさそうですが、一部中東なんかには行ってるかも。逆は多いと思います。滋賀の田舎でも外国の方がたくさん住んでいらっしゃる。

::「６５とか７５を超える」ではなくて「６５とか７５を切る」ですよね。と言いながら、私は早速ちょっと増えました。ただ原因ははっきりしています。前の日に教え子とのランチにつきあってがっつりと食べた上に彼女が残したものまでいただいた結果です。

》それはもう仕方がないですね。それの積み重ねが危険だと知った時にはもう遅いかもしれません。大丈夫でしょうか？

::昨夜は禁ラジコでした？それでも５時間半は私なら確実に寝不足です。68点ということはrivernosさんにとってももう少し寝なさいということではないですか。私なら５時間半しか寝なかった翌日は確実に居眠りしちゃいますね。昨日の体重は74.0㎏、歩数15,369、睡眠9時間21分（81点）でした。昨夜は移動疲れかソファで寝落ちしてしまい、途中でベッドに移りましたが寝すぎました。

》なんかどっちもどっちといいますか、お互いいい眠りではないような。今日は朝から清掃作業でひと汗かいて、シャワーのあとです。引き締まってきました。

-34cm ワ-プロの日:伊勢湾台風の日:ふろの日(毎月) - rivernos URL

2026/09/26 (Sat) 09:43:59

・今朝の体重：62.2kg 17.7%
・昨晩の睡眠：5h36m 68p

::今日は奈良→沖縄の移動日。奈良の家を朝８時に出て沖縄の家に着いたのが午後３時（那覇空港着が午後２時）。１日仕事とは言いませんが、半日仕事でした。私はこれから買い物に行くぐらいですが、観光客はこの時間からあちこち行ったりするんでしょうね。

》また台風が来ていますよね。銀座でもそのような銀座はいらない名前。今朝の新聞にシャングリアの融資依頼の記事が出ていました。いいように改造されればいいんだけど。

::リタイヤしてからのスローライフがストレスのない健康生活につながっていると思います。

》本当にいい時代に生まれたんじゃないかな。そんな気がしますけど。

::みんなで仲良くするのならいいんですけど、中と米が示し合わせて台湾いじめをしようとしているのですからこれまた困ったもの。

》あのふたりの顔を、にこやかもしない顔を見ているとふてぶてしい印象しか残らないのが残念です。

::スピーチには定型句というか、決まり文句がありますから慣れないと大変ですよね。そういうのを難なく使いこなしている人を見ると感心します。

》近くにいますよ。すごく努力もされていますから、尊敬に値しますけど、誰もが悪く言う人がいないほどえらい方です。ここの民生委員の長の方です。挨拶も下書きなしでよくあれだけのことをスラスラ話せるもんだと感心ばかり。

::そうそう、そんな感じでした。滋賀にもあるんですか。奈良にはないのかな。もう沖縄に来てしまったので遅いけど。沖縄では全然彼岸花を見ません。テレビニュースでは公園の花壇に植えている彼岸花を映していましたが、自生のはあるのかないのか。

》基本的に彼岸花は忌み嫌われることが多かったので、花壇にはないかと。そう思っていたら、最近は逆で嫌わないようですね。墓地に多かった印象があるから、昔はそう思ったのかな。

::タンデムのハングライダーで飛んだことがあります。一人で飛ぶのも練習しましたが、難しくて無理でした。プロペラ付きができるといいですが、そうなるとパラグライダーですね。

》滋賀でも伊吹山から時々失敗して、亡くなっておられる方がいますから、風を読むのが難しいかも。たぶん私は絶対に乗らないと思いますね。そんな危ういもの。

::商品を棚から取った時点で買い物の計算が始まり買い物を終えて店を出ると自動的に買い物客の口座から料金が引き落とされるというシステムが中国あたりで始まったとか聞いたことがありますが、日本にもありましたっけ。かなりの時短になるけどそれこそ職場が減りますね。

》あるように聞いていますが、コンビニが先行していますね。人件費も大変でしょうが、会計ぐらいは人がやってもいいんじゃないかと思いますね。スーパーで品物を重いものから順番にトートバッグの中に入れていただけるだけがポイントですから。

::国策の移民事業はあることないこと、夢ばかり語って参加者を募集するのが常でしたからね。移民政策ではなくて棄民政策だと言われましたが、とくに戦前の家父長制度の下では跡を継げない次男、三男には一旗揚げるチャンスのように見えたんでしょう。

》時代と言えば時代なのかなぁ。なんか、納得がいかない政策ですね。たぶん世の中が貧しかったんだと思います。これからもそんな時代が来るかもしれませんね。だんだん貧しくなってきていますから。

::そういう私もこのところ気を許し気味ですから、rivernosさんを見習わないと。

》数年前からずーっと６５とか７５を超えることができなかったんですものね。気をつけましょう。

::３時間台というのはあまり聞かなかったな。昼間、眠くないんですか。私なんか昨日ちゃんと寝たのに飛行機の中では離陸する前から爆睡でしたよ。ゆっくり鼻から息を吸って、しばらく息を止め、その後さらにゆっくり口から息を吐く、を繰り返すと眠くなるそうです。私は機内でそれをやっていたらすぐ寝ました。呼吸のせいかどうかは分かりませんが。昨日の体重73.5㎏、体脂肪率23.0％、歩数12,666、睡眠6時間50分（83点）でした。

》会議の時に眠くなったり、泳いでいるときにねむくなったりします。気をつけなくちゃいけませんね。今朝はずいぶんと楽になりましたよ。